La vitamina C, conosciuta anche con il nome di Acido Ascorbico, è una vitamina idrosolubile ed essenziale per la crescita e il normale sviluppo
Il cortisolo è un ormone che viene prodotto dalla corteccia surrenale a partire dal colesterolo e come tutti ormai sappiamo, svolge in modo principale
Gli integratori hanno da sempre grandi fautori e grandi detrattori; questo sia per gli utilizzi nella performance e sia per la parte salutistica. Personalmente
Di Marco Neri Il nome vitamine deriva da “amine della Vita” come furono chiamate dal loro scopritore Funk nel 1914. Questa denominazione rimase anche
Di Federico Taverna La dieta chetogenica è un regime alimentare che si è estremamente diffuso negli ultimi anni, che ha come obiettivo l’elevata perdita
L’estate è dietro l’angolo e inizia il periodo in cui, con il sudore, perdiamo tanti liquidi. Diventa dunque importante reintregrare i sali minerali. Quali?
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